부드럽고 마음이 치유되는 향-[보랏빛 향기] 라벤더 에센셜 오일

보랏빛 향기로 놀라움을 알려주는 소중한 라벤더 꽃- 라벤더 에센셜 오일

부드럽고 마음이 치유되는 향-보랏빛 향기

부드럽고 진정시키는 향기와 수면을 향상시키는 놀라운 능력으로 잘 알려진 소중한 오일로 라벤더 식물의 생동감 넘치는 보라색 꽃(Lavandula angustifolia)에서 추출한 이 에센셜 오일은 수세기 동안 아로마테라피의 필수 요소였습니다.

진정 효과와 기분 좋은 향기로 인해 휴식과 향상된 수면의 질을 원하는 사람들에게 적합한 선택입니다. 이 글에서는 보랏빛 향기 라벤더 에센셜 오일에 대해 자세히 알아 보겠습니다.

 

라벤더 에센셜 오일이란?

보라빛 향기로 평온함을 주는 라벤더 식물( Lavandula angustifolia)의 꽃에서 추출한 천연 아로마 오일입니다. 추출 공정에는 식물의 본질을 포착하고 고농축 액체를 생성하는 증기 증류가 포함됩니다. 이 에센셜 오일은 진정 효과로 유명하여 휴식과 더 나은 수면을 촉진하는 데 이상적인 선택입니다.

섬세하면서도 강력한 라벤더 향은 스트레스를 줄이고 차분한 환경을 조성하는 데 도움이 되도록 아로마테라피를 포함한 다양한 웰니스 활동에 활용되었습니다.

라벤더 에센셜 오일의 유래

라벤더 식물은 고대 문명까지 거슬러 올라가는 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 원래 지중해 지역이 원산지인 라벤더는 향기와 약효를 위해 수천 년 동안 재배되어 왔습니다. 고대 이집트인들은 미라를 만드는 과정에서 라벤더를 사용했으며, 로마인들은 라벤더의 진정 효과와 정화 효과를 높이 평가했습니다.

시간이 지나면서 라벤더는 유럽 전역과 그 외 지역으로 퍼져 정원과 약종상에서 사랑받는 허브로 자리 잡았습니다. 역사적 중요성과 지속적인 인기는 웰빙과 휴식 관행에 대한 심오한 영향을 강조합니다.

오일의 효능

오일은 차분한 향을 넘어서는 다양한 이점을 제공합니다. 그 심리적 효과는 특히 주목할 만합니다. 연구에 따르면 라벤더를 흡입하면 불안을 줄이고 스트레스를 완화하며 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

물리적으로 라벤더 오일은 근육 긴장과 두통을 완화시켜 휴식을 위한 다용도 도구가 됩니다. 방부제 및 항염증제 성분은 피부에 도움이 되며 경미한 화상, 베인 상처 및 습진과 같은 질환의 치료를 돕고 일상생활에 활용하면 다양한 효능을 직접 경험할 수 있습니다.

 

보랏빛 향기 라벤더 에센셜 오일은

라벤더(Lanender):          상쾌하고 과일 같은 신맛과 달콤함이 느껴지는 허브 계열의 향기 세로토닌을 부르는 만능 보랏빛 향기
학명	Lavendula officinalis
과명	풀꿀과(Labiatae)
추출방법	수증기 증류법
노트	미들노트
♧ 특장점 부드럽고 은은한 향기가 심신을 편안하게 하는데 도움을 줌. 활력과 좋은 기분을 가져다주는 신선한 향으로 마음의 긴장을 낮추는데 도움을 줌. 평온한 자연의 향기가 편한 느낌을 선사함. ♧ 주요 효능 정화, 진정, 안정, 진통 최면 항우울, 자율신경 조절, 항경련, 혈압 강하, 항염증, 피부 상처 치유, 반흔 형성 촉진, 근육 이완, 피부세포 활성화, 항균, 항바이러스, 항진균 작용 ♧ 어떨 때 사용하면 좋을까? 신체적인 통증이 있을 때, 마음이 안정되지 않을 때, 화가 끓어오를 때 사용하면 좋다. 마음을 가라앉히고 긴장을 완화하는 효과가 있다, 라벤더는 몸과 마음, 감정과 정신의 모든 측면에서 균형을 잡을 수 있도록 도와준다. 응급 상태가 생겼을 때 쓸 수 있는 응급처치용 아로마의 하나 소량을 바르는 경우라며 에센셜 오일 원액을 사용해도 괜찮다. ♧ 마음(심리적 효과) 흥분, 격정 긴장, 불안, 공포, 우울 상태, 자율신경의 불균형, 월경 전 긴장증, 갱년기, 임신 관리, 출산, 냉증, 고혈압, 가슴 두근거림, 불면 만성 피로, 면역력 저하 ♧ 몸(신체적 효과) 고혈압을 낮추고 심장의 박동을 늦추는 효과, 불면증, 호흡기계통에 효과 생리통, 요통, 두통, 위통, 발작성 복통, 근육 경련과 통증, 간장의 정화역할 다리의 피로, 천식 예방 타박상, 부상 감기 기관지염 귀의 염증 ♧ 피부 세포 성장 촉진, 피지 분비 밸런스, 멍에 효과, 두피진정, 원형 탈모증에 도움, 거친 손, 피부 상처, 화상, 발의 굳은 살 또는 물집, 피부염, 가려움증, 진균성 피부염, 대상포진, 치질, 벌레 물림, 임신선 ♧ 주의 점 임신 초기에는 사용을 삼가, 고농도로 사용하면 강한 각성 효과가 나타나 잠을 이루기 어려움 ♧ 함께 사용하면 좋은오일 샌달우드, 로만캐모마일, 베르가못, 시더우드, 일랑일랑

 

부드럽고 마음이 치유되는 향-보랏빛 향기의 라벤더에센셜 오일[출처:도테라 홈페이지]